Записи с меткой плоский живот

(и еще 1971 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

9 мая выпечка вязание вязание крючком вязание спицами вязание схема вязание шарф десерты диета домашняя косметика здоровье идеи интерьер как вывести пятна косметика красивые волосы красота кулинария макияж маска для волос маска для лица мастер класс мода пасха пасхальные идеи питательная маска плоский живот похудение правильное питание праздники рецепт от насморка рецепты рукоделие секреты красоты советы советы хозяйке стройное тело сшить платье уход за волосами уход за кожей уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за собой уход за телом уют фигура хозяйке на заметку шитьё

Комментарии (0)

Упражнения для пресса - лучший комплекс

Дневник

Вторник, 11 Июля 2017 г. 15:45 + в цитатник

Это всего лишь 4 простых упражнения. Но эти упражнения для пресса вместе - просто лучший комплекс для плоского и красивого животика. Повторяйте по 10 раз каждое упражнение и 30 секунд планка. Весь комплекс нужно повторить 4 раза за одно занятие.

5463572_yprajneniya_dlya_pressa (604x520, 58Kb)