Хотите подтянуть тело? Как говорится, попу спортом не испортишь! А вот улучшить ее форму с помощью специальных упражнений можно. На этой неделе предлагаем усложненный комплекс для идеальных ягодиц.

Омолаживаем кожу с помощью массажа! Такой массаж для кожи действительно эффективен!

Ежедневно мы проводим много времени за рабочим столом, этого требует работа, учеба. Но, к сожалению, редко кто из нас следит за осанкой. А ведь правильная осанка напрямую влияет на здоровье. Внутренние органы нашего тела связаны с позвоночником и поэтому его состояние отражается и на их функционировании.

Чтобы ваши волосы всегда оставались потрясающе красивыми и ухоженными, прочтите следующие правила ухода за ними. Ухаживайте за волосами правильно, и они ответят вам взаимностью!

Крем этот очень ароматный)). Рецепт омолаживающего крема с лимоном, сливками и мёдом - отличное решение для для стареющей кожи, склонной к жирности.

Об этом рецепте все, кто его опробовал, отзываются исключительно положительно: говорят о потрясающем омолаживающем эффекте и о том, насколько мягкой и бархатистой становится кожа. Рецепт омолаживающего крема с коньяком стоит внимания!

Не забудьте о весеннем уходе за ногами. Ванночки для ног обеспечат им идеальный вид и здоровье коже ступней. Она будет мягкой, а вы сможете расслабиться в конце рабочего дня.

Каждая женщина сталкивалась с такой ситуацией, когда после рабочего дня или домашних дел, чувствует себя разбитой и выглядит уставшей. А если еще нужно идти на вечеринку или на праздник, то совсем руки опускаются. Мы хотим предложить экспресс-маски для лица, которые можно использовать в домашних условиях. Это потребует совсем немного времени и поможет выглядеть на празднике красивой и очаровательной.

Это масло обладает потрясающим действием на нашу кожу и волосы. Уникальные рецепты с маслом ши для волос сделают ваши локоны изумительными и здоровыми.

Маска готовится просто и действительно дарит чудесный вид локонам. Хорошая маска для волос с эффектом ламинирования  - то, что позволит сэкономить на салонной процедуре, но сделает волосы роскошными.

Овсянка - удивительный продукт для здоровья и красоты. Сегодня предложу вам 5 разных рецептов красоты - выбираем тот, что подуше, тот, что повкуснее и становимся красавицами!

Это неплохой рецепт, причем, очень доступный. Молочно-желатиновый пилинг для лица бережно очищает кожу.

Даже заядлые адепты правильного питания иногда мечтают о сладеньком. И действительно, почему бы и нет? Давайте учиться выпекать низкокалорийный торт, чтобы время от времени радовать себя вкусным десертом.

Весной самое время заняться своим здоровьем и привести в норму фигуру. Как провести весеннее очищение организма смотрите в таблице.

Макияж и одежда должны быть не только модными, но и подходить вам по цветовой гамме. Узнайте и что нельзя именно вашему цветотипу и будьте стильными всегда!

Каждая женщина хочет, чтобы ее кожа сияла, оставалась как можно дольше гладкой и бархатной. Правильный уход за кожей – залог ее красоты и молодости.

В зависимости от типа волос, нужно подбирать то или иное масло для лучшей эффективности. Что же, подбираем масла для волос и дарим им красоту природы, блеск и шелковистость.

Хорошая маска для лица. Питательная маска для кожи из чернослива отлично увлажнит ее и сделает гладкой.

Это отличный напиток для начала дня. Имбирный чай с яблоками для здоровья и красоты пожарит вам свежесть и бодрость с самого утра. Такой чай поможет похудению!