Это очень вкусно и отлично утоляет жажду летом. Обязательно приготовьте витаминный напиток здоровья и красоты из киви, огурца и еще пары ингредиентов.

Возьмите:

• киви - 2 штуки
• огурец - 1 шт.
• мята (мелисса) - 1-2 веточки. Можно взять лимон.
• апельсины - 4 штуки (можно заменить ананасовым соком)

Почистите киви, оугрец, и порежьте их на кусочки. Из апельсинов выжмите сок. Все это переложите в блендер и взбейте. 

Разлейте напиток по стаканам и украсьте мятой, которую, кстати, полезно потом съесть.

Кстати, в этот напиток можно добавить овсяные отруби - 2 столовые л. Тогда напиток будет способствовать более быстрому похудению.