-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Siestra

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.12.2013
«аписей: 499
 омментариев: 293
Ќаписано: 824


”лучшаем пам€ть - советы и секреты

ѕ€тница, 14 ƒекабр€ 2018 г. 12:37 + в цитатник

«наете, почему дети все схватывают на лету? ѕотому что они посто€нно тренируют свой мозг. ѕам€ть – это очень сильный инструмент, но он приходит в негодность, если им не пользоватьс€ длительное врем€. ј что вы делаете дл€ того, чтобы ваш мозг оставалс€ активным и продуктивным?

5463572_Ylychshaem_pamyat__soveti_i_sekreti (700x466, 216Kb)

„итать далее...
–убрики:  —оветы

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕротивовоспалительна€ маска дл€ кожи

—реда, 12 ƒекабр€ 2018 г. 10:59 + в цитатник

 ќчень проста€ и между тем эффективна€ маска. ѕротивовоспалительна€ маска дл€ кожи поможет всего за день-два вернуть коже свежий и привлекательный вид.

5463572_Protivovospalitelnaya_maska_dlya_koji (700x492, 187Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

ќтекают и бол€т ноги - что делать

¬торник, 11 ƒекабр€ 2018 г. 14:35 + в цитатник

5463572_reklama3 (700x672, 108Kb)Ѕоль в ногах – это не просто дискомфорт, это насто€ща€ проблема, котора€, к слову, стала частой и дл€ молодых людей. » все же есть способы забыть о боли и отеках в ногах – какие они?

5463572_Otekaut_i_bolyat_nogi__chto_delat (700x379, 74Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ здоровье

ћетки:  


ѕроцитировано 12 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

ƒелаем волосы густыми - советы и много рецептов

—уббота, 08 ƒекабр€ 2018 г. 13:11 + в цитатник

√устые и красивые волосы, несомненно, одно из лучших украшений женщины. „то только не предпринимают представительницы прекрасного пола дл€ густоты своей прически – это и специальные шампуни и бальзамы, дорогосто€щее наращивание волос или накладные пр€ди волос.
¬се эти способы по-своему хороши, однако не позвол€ют женщине чувствовать себ€ комфортно и естественно в любой ситуации.
√устота волос зависит от наследственности всего на 20%, все остальное в ваших руках. ’отите прическу как в очередной рекламе шампун€? Ётого можно легко добитьс€ и при этом совсем не об€зательно приобретать рекламируемый продукт.

5463572_Delaem_volosi_gystimi (700x470, 50Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 12 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

–исова€ запеканка с колбасой и сыром

„етверг, 06 ƒекабр€ 2018 г. 16:09 + в цитатник

Ќичего сверхъестественного, но это вкусное и простое блюдо на скорую руку. –исова€ запеканка с колбасой и сыром - это когда вы устали с работы и нужно быстро приготовить поесть.

3352215_7Y6Fwf1jkIY (602x404, 46Kb)

„итать далее...
–убрики:   улинарочкам

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

ќтбеливаем швы между плиткой - предновогодн€€ уборка

—реда, 05 ƒекабр€ 2018 г. 12:24 + в цитатник

ѕеред Ќовым годом кажда€ хоз€юшка, пожалуй, стараетс€ убрать даже в труднодоступных местах в доме.  ак отбелить швы между плиткой в домашних услови€х за считанные минуты? —пособ есть!

5463572_otbelit_shvi_mejdy_plitkoi (700x394, 15Kb)

„итать далее...
–убрики:  ’оз€юшкам

ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ћегкий и простой рецепт домашних сухариков

¬торник, 04 ƒекабр€ 2018 г. 15:23 + в цитатник

¬кусненько очень, и без консервантов. Ћегкий и простой рецепт домашних сухариков предлагаю сегодн€ вашему вниманию.

„итать далее...
–убрики:   улинарочкам

ћетки:  


ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

”пражнени€ помогут убрать лишнее на внутренней части бедер

¬оскресенье, 02 ƒекабр€ 2018 г. 12:21 + в цитатник

ќптимальна€ программа тренировок: дл€ начинающих: 15 повторений, 1-2 подхода; дл€ продвинутых: 15-20 повторений, 3-4 подхода. Ёти упражнени€ помогут убрать лишнее на внутренней части бедер достаточно быстро при условии регул€рности (2-3 раза в неделю).

5463572_Yprajneniya_pomogyt_ybrat_lishnee_na_vnytrennei_chasti_beder (700x372, 89Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

Ћифтинг-маска из двух ингредиентов

—уббота, 01 ƒекабр€ 2018 г. 13:02 + в цитатник

5463572_reklama3 (700x672, 108Kb)ќна очень доступна€, но позволит восстановить прений контур лица и разгладить ваши морщинки. Ћифтинг-маска из двух ингредиентов легко готовитс€ и примен€етс€ в домашних услови€х.

5463572_Liftingmaska_iz_dvyh_ingredientov (600x400, 28Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 29 раз
ѕонравилось: 14 пользовател€м

–ецепт виноградной маски дл€ омоложени€ кожи

„етверг, 29 Ќо€бр€ 2018 г. 13:40 + в цитатник

“очнее, это даже не один рецепт, а три. ¬иноградные маски отлично вли€ют на кожу, подт€гивают ее и омолаживают.

5463572_Recept_vinogradnoi_maski_dlya_omolojeniya_koji (700x466, 32Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

ћаска-пилинг из 2 ингредиентов

—реда, 28 Ќо€бр€ 2018 г. 12:29 + в цитатник

ƒа проще простого ее приготовить! Ќо маска-пилинг из 2 ингредиентов способна сделать кожу потр€сающей!

5463572_Maskapiling_iz_2_ingredientov (568x373, 33Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

ѕлавленный сыр из творога - домашний рецепт

¬торник, 27 Ќо€бр€ 2018 г. 11:20 + в цитатник

“акие продукты полезны.“ем более знаешь из чего. Ётот плавленный сыр по вкусу похож на сыр «янтарь», только более нежный и без консервантов.

5463572_Plavlennii_sir_iz_tvoroga (626x474, 44Kb)

„итать далее...
–убрики:   улинарочкам

ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м

”скор€ем рост волос и ресниц - что поможет

—уббота, 24 Ќо€бр€ 2018 г. 13:15 + в цитатник

ћногие представительницы прекрасного пола сталкиваютс€ с проблемой выпадени€ волос. ѕри этом, конечно же, к решению указанного вопроса следует подходить максимально серьезно и ответственно.  роме того, не стоит откладывать его в долгий €щик. Ќаоборот, при по€влении первых же негативных симптомов, следует незамедлительно начать действовать.

5463572_Yskoryaem_rost_volos_i_resnic__chto_pomojet (700x437, 177Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

 расотка за пару минут - секреты

ѕ€тница, 23 Ќо€бр€ 2018 г. 15:56 + в цитатник

 расотка за пару минут - вполне реально! „етыре способа привести себ€ в пор€док, освежив кожу лица и преобразившись в считанные минуты.

5463572_Krasotka_za_pary_minyt__sekreti (699x464, 45Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

”ход за кожей - как это делать правильно

—реда, 21 Ќо€бр€ 2018 г. 13:14 + в цитатник

 огда женщины смотр€т на свое отражение в зеркалом и остаютс€ им не довольны, то на ум приходит вопрос: как же сделать кожу идеальной? ¬ принципе это не так уж и сложно, главное захотеть этого и конечно же приложить немного усилий. я конечно же сейчас повторюсь, но все же, в первую очередь бросьте курить (если вы курите). ѕоскольку бросив курить, вы в первую очередь, избавитесь от неровного землистого цвета кожи лица. ƒа и потом, исследовател€ми доказано, что  кожа лица кур€щих дам стареет практически в два раза быстрее.

5463572_Yhod_za_kojei (700x470, 35Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

 огда сода - не просто сода

ѕонедельник, 19 Ќо€бр€ 2018 г. 12:19 + в цитатник

ќ некоторых способах ее применени€ € не знала, да и вы, € уверена, не знаете.  огда сода - не просто сода: советы по применению удив€т вас и будут полезными.

5463572_soda (700x508, 154Kb)

„итать далее...
–убрики:  ’оз€юшкам
—оветы

ћетки:  


ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

Ќежна€ курица с грибами в сливках

—уббота, 17 Ќо€бр€ 2018 г. 12:18 + в цитатник

5463572_reklama3 (700x672, 108Kb)Ёто классическое сочетание продуктов нравитс€ практически всем. Ќежна€ курица с грибами в сливках – это и вправду объеденье. ј если добавить туда еще сыр и травы, получитс€ феери€ вкуса! –асскажу вам рецепт пошагово.

5463572_Nejnaya_kyrica_s_gribami_v_slivkah (700x466, 52Kb)

„итать далее...
–убрики:   улинарочкам

ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

ћаска дл€ кожи вокруг глаз из картошки

ѕ€тница, 16 Ќо€бр€ 2018 г. 12:35 + в цитатник

5463572_reklama3 (700x672, 108Kb)Ќе забывайте ухаживать за своим лицом в осенне-зимний период. ћаска дл€ кожи вокруг глаз из картошки поможет выгл€деть вам свежо, а кожа будет ухоженной и красивой.

5463572_Maska_dlya_koji_vokryg_glaz_iz_kartoshki (700x362, 32Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 16 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

ќбертывани€ ног - виды, рецепты, польза

„етверг, 15 Ќо€бр€ 2018 г. 14:30 + в цитатник

Ќесмотр€ на то, что обертывани€ дл€ ног – прерогатива салонов красоты, провести эту процедуру возможно и в домашних услови€х. », поверьте, полученный эффект от этого окажетс€ вовсе не меньшим.

5463572_Obertivaniya_nog (700x428, 136Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

—олева€ маска дл€ волос

—реда, 14 Ќо€бр€ 2018 г. 14:21 + в цитатник

 то честно причесываетс€ по науке: 25 раз провод€ массажной щеткой по волосам в нескольких направлени€х? ћежду тем это очень важно дл€ роста волос, кожное сало посто€нно выдел€етс€ и необходимо его распредел€ть по всей длине волоса. ≈сли этого не делать, то особенно зимой под шапками, волос€ные луковицы закупориваютс€. “акже в нашей современной жизни мы посто€нно пользуемс€ укладочными средствами, которые постепенно «оседают» на волосах, ут€жел€€ их, лиша€ блеска. ѕоэтому важно не только посто€нно питать, но и очищать волосы, чтобы они лучше росли и впитывали полезные вещества из средств по уходу. ћаска с солью – отличное средство решить все вышеперечисленные проблемы!

5463572_ (600x399, 126Kb)

„итать далее...
–убрики:  ќ красоте

ћетки:  


ѕроцитировано 25 раз
ѕонравилось: 14 пользовател€м

 артофельна€ запеканка с семгой и божественным соусом

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2018 г. 09:36 + в цитатник

Ќе забывайте употребл€ть в пищу рыбу, особенно зимой.  артофельна€ запеканка с семгой и божественным сырно-сливочным соусом - это просто пища Ѕогов. Ќу, по крайней мере, дл€ мен€ точно)))

5463572_Kartofelnaya_zapekanka_s_semgoi_i_bojestvennim_soysom (400x521, 48Kb)

„итать далее...
–убрики:   улинарочкам

ћетки:  


ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м

ѕоиск сообщений в Siestra
—траницы: [24] 23 22 ..
.. 1  алендарь